こんにちは、のいじです。 ちゃんと更新しないと、ブログ村のランキング下がるんだなと思ったのと 短い文でも伝えたいことが伝わったこと反応が返ってきたり 読んでくれる、待ってくれる人が少しでもいるのかなと感じられて 嬉しかった今日この頃です。自分…

こんにちは、のいじです。今日はダイエットのお話。 の、前に！ まず、太っていることや体型、醜悪で 人の存在価値が決まるわけでもないし、何も悪いことではないです。 最近、りゅうちぇるさんがインスタに投稿していた素敵な記事。 www.instagram.com また…

こんにちは。のいじです。 昨日は急に雪が降り寒くなったりもしましたが 桜の蕾が咲いたりしてきて、少しずつ春が近づいてきましたね。 春になったら何か新しいことをしたくなって。 きっかけとしてぜひ利用したいのが、香水。 普段買わないからこそ、このタ…

こんばんは。のいじです。 今日は、大好きなとがわ愛さんの著書「はじめての痩せ筋トレ」で ５キロ痩せたよーって話をしようと思います。 ▶︎こんな人におすすめ 楽してダイエットをしたい お金をかけずにダイエットしたい ダイエットを続けたい 本との出会い…

こんばんは、のいじです。 皆さん、Youtubeって見てますか。 最近は随分とメジャーになりましたよね。 私も最近はTVよりも専らYoutubeを見てまして。 ゲーム実況も見るのですがたまに美容系Youtubeを見て メイクの仕方だったり、次に買う化粧品のおすすめを …